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ヨウ素剤と放射能を除去する逆浸透膜浄水器

2011.03.28(23:17)
 のん気に美容のことなど書いていますが、原発の事故が収まらずに、人並みに不安になります。皆さん当然気になるでしょうし、近所のスーパーでも行列をつくって水を買っています。すぐに慌てる事態ではないかと信じているのですが、普通に放射能怖いですよね。
 ヨウ素が放射能汚染の予防になるとのことで、とりあえずヨウ素が多く含まれているワカメや昆布を多めにとっていますが、もちろん気休めです(笑)。
 薬局ならヨウ素剤が買えるのかなぁ、と思ったら、薬品ではないですが、ヨウ素サプリメントなら簡単に手に入るようです。

B004S50698【根昆布濃縮粒】 ヨウ素/栄養機能食品/ヨード/根昆布エキス

Amazonにあるヨウ素サプリメント
楽天にあるヨウ素サプリメント

 あくまでサプリメントですが、昆布よりはいくらかマシじゃないかと思います。多分これもすぐ買い占められちゃうんじゃないかと思うので、今のうちに買っておいた方がいいかもしれません。

 放射能については、東京の水も汚染されてきたみたいで、乳児以外には安全とは言うものの、気にはなります。我が家はずっと浄水器を使っているのですが、浄水器で放射能が除去できるのか調べていたら、「逆浸透膜浄水器」なら除去可能だ、という記述に出会いました。

全ての物質が除去できるという逆浸透膜浄水器で放射能汚染された水から放射能は除... - Yahoo!知恵袋

 逆浸透膜浄水器は通販で結構扱いがあります。でも高い・・・。
 比較的安いものでも、これくらいしますね。





 本格的な浄水器はもともと高いものですし、前から欲しいと思っていた方ならこの機に買ってもいいかと思いますが、ちょっと思い切りは要りますね。
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手術後の拘縮とケナコルト注射

2011.03.25(13:18)
 顎(首下)の脂肪吸引から一ヶ月以上経ちましたが、手術跡の拘縮が結構固いので、ケナコルトを注射してもらいました。
 ケナコルトは、傷跡が固くなる拘縮を和らげる働きがありますが、効きすぎて不自然な形になってしまうこともあるので、まずはマッサージ等でできるだけ頑張って、それでもダメな時に様子を見ながら使います。
 一ヶ月目くらいまでは調子が良かったのに、その後やたら固くなってしまって、最初は三ヶ月様子を見るという方針だったのが、とりあえずちょこっとケナコルト注射となりました。
 ケナコルトは効くまで二週間くらいかかり、今は十日目くらいなのですが、心なしか柔らかくなった気がします。様子見に少なめに打ったみたいなので、劇的に柔らかくなったりはしません。
 正直、さっさとケナコルト打って欲しいのですが、矢鱈に打つものでもないので、とりあえずお医者さんの指示に従ってマッサージで拘縮ほぐしておきます。
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「オフスタイル」低カロリーマーガリン ヘルシーソフト

2011.03.10(13:16)
 先日スーパーで気づいたのですが、「オフスタイル」というマーガリンが発売されていますね。

オフスタイル

 最近はキャノーラハーフとか、昔からのところではコーンソフトハーフとかネオソフトハーフとか、低カロリーマーガリンのようなものが色々ありますが、オフスタイルはその中でも抜きん出ています。脂肪分70%オフで、カロリーが普通のマーガリンの約34%。しかも10gに2.6gの食物繊維が含まれているそうです。
 試しに買って使ってみたのですが、食感的には普通のマーガリンと変わりありません。厳密な食品区分としてはマーガリンなのかショートニングなのかその他の何かなのかよく分かりませんが、とりあえずダイエット的には有り難いです。
 マーガリンについてはトランス脂肪酸ということで危険視する向きもありますが、正直そこまで神経質になるものでもないと思っています。何だって摂り過ぎれば毒でしょうけれどね。
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おすすめウェストニッパー ボディシェイパー

2011.03.09(18:56)
 ウェストニッパーというか、ボディシェイパーを買いました。

ボディシェイパーとガードル

ボディシェイパー

 「ウェストニッパー+胸を寄せる効果」のような補正下着。基本的にはウェストニッパーだと思うのですが、ボディシェイパーともボディスーツとも書いてあるし、分類はよく分かりません。なんとなく肋骨が開いてきている気がして、肋骨を締める、細くならないかと、補正下着系を試してみることにしました。
 実は以前にも一時期ウェストニッパーをしていたことがあるのですが、窮屈なのがしんどくなってやめてしまっていました。
 はっきり言って、補正下着をしたからといって劇的にスタイルが改善する訳はないし、あんまりお金をかけるのはバカバカしいと思っています。もちろん、地道に着用すれば本当に補正効果はあると思いますよ。それこそコルセットのようなもので常に締め付ければ、肋骨というのはある程度形の変わるものでしょう。ただ、これは忍耐の賜物であって、用具の値段で魔法のように変わる、というものではないでしょう。
 というわけで、買ってみたのがお手頃価格のこのボディシェイパー。



 身長が高いので、LかMでサイズを迷って、結局両方買ってしまいました。通販でサイズに迷ったら、とりあえず両方買って、ダメな方を返品、という方法もあります。
 見た瞬間、Mの方は「全然無理っす、スイマセン」と思ったのですが、とりあえずLの方を着てみると、思ったより締め付けが緩いです。そこでMの方を試したところ、ちゃんと着られました。
 補正下着系のボディシェイパーですが、わたしの知っているウェストニッパーよりは伸縮性があります。矯正力という意味ではやや緩めなのかもしれませんが、見た目より苦しくありません。補正下着・ウェストニッパー初心者には丁度良いと思います。キツそうに見えても、肩を通してから前のホックを閉めていくものなので、意外と着られます。
 それに形がセクシーなので、着ると何となくやる気になります(笑)。

 ついでなので、同梱で送料無料になるガードルも買ってみました。



 これもサイズを迷って70と64を買ったのですが、こちらは逆に想像よりキツかったです。普通にガチガチにガードルです(笑)。下腹もしっかり抑えてくれるので、下腹が気になるこの頃には丁度良いです。
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ファッション | トラックバック(-) | コメント(-) | [EDIT]

ツインエレナイザーを買った イオンクレンジングの威力と使い方

2011.03.08(13:55)
 遂にツインエレナイザーを買いました。「超音波美顔器の周波数・出力比較 周波数は高い方が良いのか」で美顔器比較して、オーロラシューティカルとツインエレナイザーのどちらか、オーロラシューティカル優勢、みたいなことを書いていたのですが、結局ツインエレナイザーにしました。価格的な点と、エビス化粧品という全然知らないブランドを覗いてみたかったからです。

ツインエレナイザー

 ツインエレナイザーは、イオン導入・イオンクレンジング・超音波の三つの機能があるのですが、超音波とイオン導入は同時に使うこともできます。
 この上のスイッチがイオンで、一回押すごとに「イオン導入→イオンクレンジング→スイッチOFF」と切り替わります。下のスイッチは超音波で、HiとLowがあります(大抵はずっとHiで使う気もしますが・・)。

ツインエレナイザー 裏側

 一番のお目当ては超音波だったのですが、試しにとりあえずイオンクレンジングを使ってみました。その効果が結構凄いです。

ツインエレナイザー コットン

 写真だとよく分からないのですが、コットンに薄く汚れがうつっています。お風呂に入った後でこれ・・。洗顔がいい加減なのでしょうか。

 その後イオン導入、超音波も試しましたが、両方一遍にできるのが便利で、終わった後はもちもちになっています。動作音がするわけでもないので、やっていてちょっと不安になるのですが、ジェルなどをヘッドの上に乗せて超音波のスイッチを入れると、プルプル細かく震えて振動しているのがわかります。
 エッセンストライアルセットというのが一緒だったのですが、中身はモイスチャーローション二本、コラーゲンMC100、エクセレントバイオEX100、ビタミンVC5という美容液です。特にコラーゲンが少し粘性があって超音波マッサージに丁度良いです。
 イオン導入は結局化粧水のランニングコストが問題なのですが、手作り化粧水を使えばリーズナブルに毎日ケアできます。
 エステ通いなどすることを考えたら圧倒的に安く済みますし、なかなか良い買い物をしたと思います。
 わたしは購入時に楽天で一番安かったおしゃれcafeというショップで買いました。現在の楽天最安はこちら

ツインエレナイザー ヘッド
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鯛プチ大宮駅店の小さなたい焼き

2011.03.06(21:54)
 大宮駅の中に「鯛プチ」というミニたい焼きのお店がありました。

鯛プチ 大宮

 小さなたい焼きが八種類。十勝あんこ、チョコレート、マロン、プレーン、カスタード、キャラメル、レアチーズと、この日は日替わりでバナナがありました。プレーンって中身のないたい焼きなんですけれど(笑)。
 また、「白いたい焼き」もあり、これは普通のたい焼きと違ってモチモチの生地でできています。
 「鯛プチ」ショップの店員さんが、小さいたい焼きをひっくり返す動作が物凄い速くて神業です。コロンコロンたい焼きがひっくり返っていきます。

鯛プチのたい焼き

鯛プチの価格

 値段は16匹525円、23匹735円、33匹1,050円。色々ミックスで23匹買ってしまいました。

鯛プチ アップ

 こんなにちっちゃいたい焼きです。
 帰ってから知りましたが、「鯛プチ」はあちこちにショップがあるみたいですね。近くにあったら一回試しても良いと思います。なんだか可愛いし職場に持って行って配ったら楽しそうです。

鯛プチ 抹茶

 これは中身抹茶。
 全然ダイエットの話題じゃないですが、たまにはいいじゃないですか。

B002GXBB98ミニたい焼きも作れる
Vitantonio バラエティサンドベーカー VWH-4100-W

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脂肪吸引後の拘縮

2011.03.04(18:09)
 首の下(顎)の脂肪吸引から約一ヶ月。
 二週間目くらいまでは順調に柔らかくなっていたのですが、ここのところ拘縮が目立ちます。拘縮というのは、手術でできた空間を身体が自分で治そうとして固くなってしまうことで、マッサージなどで解消していきます。マッサージはしているのですが、前より固くなって凸凹してきたので先生に尋ねてみると、拘縮は一ヶ月目くらいが一番固いそうです。
 それにしてもわたしはちょっと固めなのですが、とりあえず地道にマッサージと超音波を続けて、それでダメならケナコルトを打つ、とのこと。
 ケナコルトというのはステロイドの注射で、傷跡が固くなってしまうのを柔らかくすることができますが、予想外の反応をしてしまう場合もあるので、できるだけ様子を見てから使いたい、とのこと。
 脂肪吸引した箇所は別に痛くも何ともないのですが、拘縮を防ぐためにマッサージすると(マッサージといってもかなり力を入れてやります)、結構痛いです。別に手術していなくてもこれだけ強くやったら痛いかもしれません(笑)。見た目上は他人からは分からない程度ですが、やはり凸凹拘縮が残ってしまったら困るので、痛みをこらえて地道にやります。
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プロフィール

Author:yukko
2007年8月2日に豊胸手術を受けました。このブログでは術後の経過や注意点などを記録していきます。
顎プロテーゼ、ホクロ・シミのレーザー治療、ボトックス、サーマクール、二重(埋没・切開)、鼻尖縮小などについても体験を書いています。すべて自分が受けた手術の体験談です。

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